新しい年が始まりましたね【マークイズ パーソナルトレーニング 地行浜 百道】
こんにちは! I's TOTAL BODY STATION マークイズ店 田代です。
本年もどうぞよろしくお願い致します(^_-)-☆
年末年始はゆっくりと過ごせましたか。
私は世界文化遺産の厳島神社に行ってきました。
潮の満ち引きで景色が変わります。
↓潮が引いていたので大鳥居の足元まで歩きました。
↓海の上の廻廊
↓とてもかわいい宮島の鹿
神が宿る島、宮島の厳島神社の美しさに感動しました。福岡からも近いのでおすすめです☆彡
年末年始は暴飲暴食ながらも自分なりにトレーニングを続けました。
今年はまた新しいことにチャレンジする年にしたいと思い、マラソンに参加出来る身体を目標にトレーニングに励みたいと思います。
年末年始暴飲暴食だった方も運動不足解消のためにもぜひ今年からトレーニングを始めてみませんか。
まずは体験トレーニングから♪
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