食と運動の秋にしましょう!
さてさて、9月になりましたね!まだまだ暑い日が続きますが、秋がやってまいりました。秋と言えば、食...
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くしゃみやしゃっくり、咳、嚥下などは呼吸の変形と言われます。しゃっくりは横隔膜の痙攣であり、くし...
こんにちは!トレーナーの阿立です。皆様待望のアイズ弁当に新メニューが登場しました!今までは5種類の...
こんにちは!受付の田代です。会員様に嬉しいお知らせがあります♪アイズで大人気のお弁当が定期購入出来...
こんにちわん。犬と人間のハーフトレーナーです。早速ですが、身体には栄養が必要です。食事をすること...