腹直筋の鍛えるメリット、正しく効果的なトレーニングをする為には？
こんにちは、アイズトータルボディステーションマークイズ店です。今回は、腹直筋にフォーカスします。...
お客様より嬉しいお言葉を頂きました！
先日トレーニングを終えたお客様より嬉しいお言葉を頂いたのでご紹介させてください。「今日は身体が重...
おやつはやめられないから選ぶ！
こんにちは！今回は、おやつにフォーカスします(^_^)おやつはやめられないという方「だからこそおやつは...
夏バテ防止対策♪
こんにちは、アイズトータルボディステーション マークイズ福岡ももち店です。夏になると食欲がなくなっ...
入会キャンペーン！＆マッサージ割引！
こんにちは！マークイズ店のマッチョ担当江藤です！気温、湿度どちらも高い日が続いていますね。僕は雨...