肌寒くなってきましたね
すっかり秋らしくなり、少しづつ冬が顔を覗かせてくるようになりましたが、皆様いかがお過ごしでしょう...
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Many people go to the gym these days to improve their heaths, build muscle, or lose their weights...
大濠公園以外のランナーの聖地
福岡マラソンまで残り３週間を切りました。先日のロングランで昨年よりも走れてない自分に不安と焦りを...
弁当販売始めました！
こんにちは！トレーナーの君嶋です！気温がだいぶ下がってきてすっかり秋のシーズンとなってきましたが...
食欲の秋！スポーツの秋！
みなさんこんにちは。マークイズ店、トレーナーの君嶋です。10月に入り、外が少し肌寒くなってきました...