6月最終日です！
こんにちは。トレーナーの阿立です。今日で６月最終日ですね！梅雨も明けて（全然雨降ってないけど）本...
アルコールの豆知識
こんにちは。トレーナーの阿立です。本日はアルコールについて少しだけお話します。アルコールは１gあた...
早川トレーナー今月生誕祭を迎えました
おはようございます！久しぶりの登場、岩ちゃんです。タイトルにもありますように、６月８日 早川 し...
ジェイソンの頑張る宣言！
こんにちは！受付の甲斐ジェイソンです！(^^)/前回ブログを書かせて頂いてから、１ヶ月以上経ちました。...
ちりつもダイエット その後②
こんにちは。受付の芝です。４月からゆるゆるではじめた、ちりつもダイエット企画♪５月はランニングをす...