BCAAについて
こんにちは、トレーナーの岡です。本日、マークイズ店にテレビ取材が入り今月の24日（木）に朝放送して...
Coffeeのもつ健康維持について(早川 持論)
こんにちは。I's トレーナーの早川です。昨日は休日でした。コロナ化の休日はどこに出掛けることもでき...
梅雨
こんにちわ！ 受付 松野です。6月も中旬に入り、梅雨真っただ中となりました。雨がしとしとと降ったり...
トレーニング中の腰痛について
こんにちはトレーナーの佐々木です🙋🏻♀️今日はセッション中によくある質問にお応えして...
海活
受付の芝です。我が家は海の近くにあり、週末はジョギングする人や、釣りを楽しむ人、この季節だと潮干...