久しぶりに大濠公園を走りました。半分のランナーがマスクを外しているのを確認できてホッとした福島隆...
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いつも同じ事で頭をかかえる福島隆盛です。#成長してない#人は簡単には変われないもはや成長してるの...
朝は大体顔がむくんでいる福島隆盛です。夜の炭水化物は水分を含もうとするのでお気をつけて笑昔から我...